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过增大肌肉体积发展最大力量,负荷强度应控制在本人最大负重量的

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  • [单选题]过增大肌肉体积发展最大力量,负荷强度应控制在本人最大负重量的之间()。

  • A. 60%--80%
    B. 50%--60%
    C. 70%---80%
    D. 90%---100%

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