“（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，即：动

【名词&注释】

身体素质(physical quality)、实效性(effectiveness)、柔韧性(flexibility)、基本功(basic skills)、艺术表现力(artistic expression)、健美操(aerobics)、群众性(mass character)、节奏感和韵律感

[填空题]“（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，即：动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。

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学习资料：

[多选题]对健美操^(aerobics)的特点，下列叙述正确的是（）

A. 健身美体的实效性
B. 鲜明的节奏感和韵律感
C. 健美操^(aerobics)的柔韧性
D. 广泛的群众性^{(mass character)}

[多选题]竞技健美操^(aerobics)对人体的心肺功能，身体素质，（），有较高要求。

A. 技术技能
B. 芭蕾基本功
C. 速度素质
D. 艺术表现力

[单选题]比赛中，场上队员因（）时，比赛告负。

A. 劝告一次。
B. 警告三次。
C. 警告二次。

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