蝗虫式可以很好的美化（）

【名词&注释】

灵活性(flexibility)、髋关节(hip joint)、肩关节(shoulder joint)、血液循环(blood circulation)、肌肉疲劳(muscle fatigue)、内脏器官(internal organs)、平衡力(balance force)、神经核(nucleus)、视觉器官(visual organ)、平衡感

[单选题]蝗虫式可以很好的美化（）

A. 腹部线条
B. 腰部线条
C. 背部曲线
D. 胸部线条

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学习资料：

[单选题]以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势（）

A. 蝴蝶式
B. 下蹲式
C. 猫伸展式
D. 脊背式

[单选题]舞蹈式的主要功效有（）

A. .增强小脑的平衡力^{(balance force)}，调节身体姿态
B. 治疗关节炎
C. 消除肌肉疲劳，滋养内脏器官
D. 治疗失眠，眩晕

[单选题]瑜伽练习中正确的的是（）

A. 不需要意识运动就行
B. 快速的练习
C. 动作后要调息
D. 谈论中练习

[单选题]转躯触趾式的医疗功效是（）

A. 补养和加强双肩、腰部、背部和髋关节
B. 按摩腹部脏器，放松肩关节和脊柱
C. 对脊神经核^(nucleus)整个神经系统都有好处
D. 放松脊柱和背部肌肉群，防止和矫正各种姿势、体态不正

[单选题]门闩式的医疗功效（）

A. 扩张胸部，放松肩关节，改善体态、增强灵活性、提高平衡感
B. 消除腰围脂肪，补养和加强腹部肌肉和器官，消除背部僵硬
C. 刺激血液循环，放松肩关节，对圆肩或驼背有益，伸展并强壮脊柱
D. 补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉，改善人的稳定与平衡。放松髋部

[单选题]（）由公元前5000年开始，直到《梨俱吠陀》的出现为止，约含3000多年。这个时期是瑜伽原始发展。

A. A

[单选题]体温、色泽、视觉器官^{(visual organ)}由（）组成。

A. C

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