低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（）

【名词&注释】

中枢神经系统(central nervous system)、跆拳道(taekwondo)、户外运动(outdoor sports)、准备活动(preparatory activities)、空气浴(air bath)、冷水浴(cold bath)、时间短(short time)、相同之处(same places)、足球场(football field)、锻炼身体(body exercises)

[单选题]低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（）

A. A、与肩同宽
B. B、比肩宽稍窄
C. C、大于肩宽

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学习资料：

[单选题]足球场^{(football field)}宽（）

A. 30m
B. 40m
C. 80m
D. 45--90m

[多选题]利用自然力锻炼身体^{(body exercises)}的方法有（）。

A. 日光浴
B. 空气浴
C. 冷水浴
D. 冬泳
E. 户外运动

[单选题]一般用力大、频率快、持续时间短^{(short time)}的按摩手法对中枢神经系统的作用是（）

A. A、兴奋
B. B、抑制
C. C、先兴奋后抑制
D. D、先抑制后兴奋

[单选题]在跆拳道中，如果想踢某一目标时，须先（）

A. A、吐气
B. B、吸气
C. C、屏息

[多选题]适宜的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处^{(same places)}是（）。

A. 预防运动损伤
B. 减轻极点反应
C. 缩短进入工作状态时间
D. 推迟疲劳出现

[单选题]仰泳时，完成抱水动作时，手臂与身体纵轴夹角约为（），手掌在水面以下大约（）厘米

A. A、40，30
B. B、40，20
C. C、30，20
D. D、20，20

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