健身运动主要发展和增强人体内脏器官功能哪些器官功能（）

【名词&注释】

氨基酸(amino acid)、心血管(cardiovascular)、呼吸系统(respiratory system)、健身运动(physical fitness exercise)、人体内脏器官、内脏器官功能(visceral organ functions)

[多选题]健身运动主要发展和增强人体内脏器官功能^{(visceral organ functions)}哪些器官功能（）

A. 心血管系统
B. 人体肌肉
C. 呼吸系统
D. 力量和耐力

查看答案&解析 查看所有试题

学习资料：

[单选题]女子自由动作造型时，要求动作数量、展示时间分别是（）

A. 不少于15个、60秒
B. 不少于15个、90秒
C. 不少于20个、60秒
D. 不少于20个、90秒

[单选题]健美训练中，小重量练习指的是（）

A. 个人最大重量的40%以下
B. 个人最大重量的50%以下
C. 个人最大重量的60%以下
D. 个人最大重量的70%以下

[单选题]半蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。

A. 肩部
B. 腹部
C. 腿部
D. 背部

[单选题]锻炼后的第一餐应避免摄入（）的蛋白质食物，如鸡肉、牛肉等，而应选择牛奶、鸡蛋等容易消化的食物，此时食用的目的是输送充足的氨基酸给肌肉，为肌肉生长提供原料。

A. 较难消化
B. 较易消化
C. 不断消化

[单选题]进食较多的蛋白质后，一定要喝（）的水，以免身体脱水。

A. 一些
B. 少量
C. 大量

本文链接：https://www.51bdks.net/show/xz9gk4.html