意志行为准备阶段的主要任务是（）

【名词&注释】

工作效率(work efficiency)、消极情绪(negative emotion)、行动计划(action plan)、主要任务(major task)、悬梁刺股、不愤不启、灵活性。、不悱不发、互相转化(mutual transformation)、既定目标(fixed goal)

[单选题]意志行为准备阶段的主要任务是（）

A. 在思想上确立行动目的，选择行动的方案
B. 克服那些妨碍达到既定目标^{(fixed goal)}的动机和行为
C. 不断审视行动计划
D. 坚定地执行既定的计划

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学习资料：

[单选题]情绪和情感变化的维度包括（）。

A. 动力性、激动度、强度和紧张度
B. 积极性、消极性、强和弱的程度
C. 增力性、减力性、饱和度和外显度
D. 兴奋性、激动性、外显度和内隐度

[多选题]以下哪些属于身段表情？（）

A. 得意时"手舞足蹈"
B. 忧愁时"垂头丧气"
C. 悔恨时"捶胸顿足"
D. 沉痛时"肃立不语"

[多选题]关于情绪与工作效率的关系，以下说法正确的是（）。

A. 焦虑在适度的情况下会促进工作的效率
B. 消极情绪都会引起工作效率的降低
C. 平时情绪较为稳定的、不易过分焦虑的人比容易激动和焦虑的人有较好的成绩
D. 低焦虑者在情绪压力下可以提高学习效率，而高焦虑者常因情绪压力而降低效率

[单选题]古人苏秦受辱而悬梁刺股，终成学业，恰好印证了“不愤不启，不悱不发”的名言，这说明人的情绪的两极（）。

A. 是对立而不可调和的
B. 因一定条件而互相转化^{(mutual transformation)}
C. 是具有社会性的，可有意识地调节和控制
D. 是可以寻找到一个平衡点的

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