【名词&注释】
自我意识(self-consciousness)、自我调节(self-regulation)、消极情绪(negative emotion)
[单选题]学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素,帮助认知调整,达到应激反应的方法称为
A. 自我压抑 B. 自我调节 C. 自我支配 D. 自我意识 E. 自我理解