【名词&注释】
白蛋白(albumin)、肌纤维(muscle fiber)、主要功能(main function)、新陈代谢(metabolism)、运动竞赛(sports competition)、超负荷训练(overload training)、蛋白粉(protein powder)、肌肉组织(muscle)、实质上(in essence)、营养成分。
[单选题]健美运动竞赛,运动员的动作造型实质上(in essence)就是身体艺术与肌肉展示。对肌肉描述不确切的说法是()
A. 明显肌肉线条
B. 主要肌肉块“顶峰”
C. 控制肌肉技能
D. 局部肌肉围度
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学习资料:
[单选题]在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习,其目的就是在于以“超负荷训练”获得“()”,促进新陈代谢,使人体体格强壮,全身各部位肌肉得到最大程度的发达。
A. 超人力量
B. 超量恢复
C. 超人待遇
D. 超量补偿
[单选题]进行健美锻炼,人体需要一个由相对()转入运动状态的适应过程。
A. 安静状态
B. 运动状态
C. 敌对状态
D. 兴奋状态
[单选题]营养中对机体有生理功效的成分称为()。它的主要功能是维护机体健康,提供生长、发育和劳动时所需要的各种营养成分。
A. 营养素
B. 麦丽素
C. 维生素
D. 营养源
[单选题]()是肌肉组织(muscle)增生的主要来源,同时又能起到修补被破坏的肌纤维的作用,()在体内除了起到增长肌肉纤维的作用外,还有各种不同的作用。
A. 白蛋白;蛋白质
B. 蛋白酶;蛋白质
C. 蛋白粉(protein powder);蛋白质
D. 蛋白质;蛋白质
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