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由于瑜伽具有较好的修身塑体功效,因此瑜伽只适用于女性。

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  • 【名词&注释】

    灵活性(flexibility)、肩关节(shoulder joint)、血液循环(blood circulation)、适用于(suitable for)、平衡感

  • [判断题]由于瑜伽具有较好的修身塑体功效,因此瑜伽只适用于女性。

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  • 学习资料:
  • [单选题]树式的医疗功效()
  • A. 扩张胸部,放松肩关节,改善体态、增强灵活性、提高平衡感
    B. 消除腰围脂肪,补养和加强腹部肌肉和器官,消除背部僵硬
    C. 刺激血液循环,放松肩关节,对圆肩或驼背有益,伸展并强壮脊柱
    D. 补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉,改善人的稳定与平衡。放松髋部

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