定向途中的基本技能是（）。

【名词&注释】

体育运动(sports)、基本技能(basic skills)、奥林匹克(olympic)、长距离(long-distance)、运动竞赛(sports competition)、锦标赛(championship)、国际奥委会、第一届、比赛项目(competition item)、指北针(compass)

[单选题]定向途中的基本技能是（）。

A. 随时把握住运动方向和明确实地站立点在地图上的位置。
B. 随时用指北针^(compass)标定地图
C. 具有良好的体能
D. 快速奔跑能力

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学习资料：

[单选题]（）年，第一届世界滑雪定向锦标赛在芬兰举办，男女冠军分别是施瓦博格和库克耐。1977年定向运动被国际奥委会承认为奥林匹克运动，2001年世界体育运动大会将定向运动列为正式比赛项目^{(competition item)}。

A. A、1975
B. B、1980
C. C、1982

[单选题]上坡跑时，采用既省体力又安全跑法，宜采用（）上坡跑。

A. A、大步幅
B. B、中等步幅
C. C、小步幅

[单选题]定向运动竞赛是以个人或团体独立完成各项竞赛任务的，所以竞赛出发是以分时出发.国际定向运动竞赛出发分时间隔为分钟，我国定向运动竞赛出发间隔为分钟（）

A. 3，2
B. 2，2
C. 3，3
D. 3，4

[多选题]设计路线时最后一个检查点到终点应避免出现哪些情况（）？

A. 长距离的上坡
B. 平坦的大道
C. 有深沟在中间
D. 较长的必经路线

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