古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种（）天生

【名词&注释】

灵活性(flexibility)、肩关节(shoulder joint)、血液循环(blood circulation)、大自然(nature)、古印度(ancient india)、有助于(helpful to)、平衡感、修行者(nazarite)

[填空题]古印度瑜伽修行者^(nazarite)在大自然中修炼身心时，无意中发现各种（）天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。

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学习资料：

[单选题]练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后几个个小时后练习。（）

A. 2
B. 1
C. 4
D. 1.5

[单选题]“瑜伽”是梵文词，意思是（）和原始动因（Theoriginalcause）的结合（Theunion）或一致（Onenees）

A. 自我
B. 他人
C. 第三者
D. 自己

[单选题]门闩式的医疗功效（）

A. 扩张胸部，放松肩关节，改善体态、增强灵活性、提高平衡感
B. 消除腰围脂肪，补养和加强腹部肌肉和器官，消除背部僵硬
C. 刺激血液循环，放松肩关节，对圆肩或驼背有益，伸展并强壮脊柱
D. 补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉，改善人的稳定与平衡。放松髋部

[多选题]船式练习的医疗功效（）

A. 促进肠道蠕动，改善消化功能
B. 可产生放松身体许多肌肉和关节的效果
C. 有助于^{(helpful to)}加强背部
D. 有助于^{(helpful to)}加强胸部

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