一个有效的睡眠必须同时具备的条件不包括（）。

【名词&注释】

高质量(high quality)、连续性(continuity)、长时间(long time)、感知力(perceptual performance)、持续时间(duration)、安眠药(hypnagogue)

[单选题]一个有效的睡眠必须同时具备的条件不包括（）。

A. 适当的持续时间^(duration)
B. 高质量的睡眠
C. 较好的连续性，睡眠不应被打断
D. 服用适当剂量的安眠药^(hypnagogue)

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学习资料：

[单选题]船舶资源管理是指通过协调和利用（），以实现保障船舶安全生产和提高船舶营运效益的目标。①船上人员的知识②船上人员的技能③船上人员的经验④船舶内外的相关资源

A. ①②③④
B. ②③④
C. ①②③
D. ①③④

[单选题]决策形成的过程包括（）

A. A．收集信息
B. B．处理信息
C. C．做出决定
D. D．A+B+C

[单选题]领导的作用主要包括：（）①指挥作用②协调作用③个人作用④激励作用

A. ①②③④
B. ①②④
C. ①③④
D. ②③④

[单选题]消除疲劳最有效的方法是（）

A. A．有效的睡眠
B. B．短暂的小睡
C. C．中断工作
D. D．改变工作的形式

[单选题]长时间压力较大，可能使人：（）

A. A、感知力变差；
B. B、更加上进；
C. C、不愿攻击别人；
D. D、懒得斤斤计较。

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