合理编排训练课程的核心是“分化训练”。（）

【名词&注释】

形势发展(situation development)、代表大会(congress)、健美运动(slimming exercise)、第一届、全国各地、练习者(practicer)、国家体委、健美操协会、中国篮球协会(chinese basketball association)、每个人(everyone)

[判断题]合理编排训练课程的核心是“分化训练”。（）

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学习资料：

[单选题]健美锻炼中，中等间歇时间为（）

A. 30s
B. 30-60s
C. 60-90s
D. 90-120

[单选题]1993年5月20-23日中国健美协会第一届代表大会在安徽铜陵举行，来自全国各地的近30名代表参加了会议。中国健美协会的前身是中国举重协会健美运动委员会。由于它已不能适应形势发展的需要，因此国家体委决定成立（）。

A. 中国健身协会
B. 中国健美协会
C. 中国篮球协会^{(chinese basketball association)}
D. 中国健美操协会

[单选题]良好的睡眠对健美练习者来说，其作用决不亚于合理的营养。虽然每个人^(everyone)的情况不同，但每天至少有（）安静的睡眠是非常重要的。

A. 10小时
B. 6小时
C. 18小时
D. 8小时

[单选题]健身比赛运动特长表演时间：（）秒。

A. 10～20
B. 60～80
C. 90～120
D. 190～200

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