【名词&注释】
热效应(thermal effect)、能量消耗(energy consumption)、矿物质(mineral)、成年人(adult)、基础代谢(basal metabolism)
[单选题]RNI是以下列哪项为基础制定的()。
A. AI
B. UL
C. RAI
D. EAR
E. BMR
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学习资料:
[单选题]基础代谢(basal metabolism)占总量消耗的()。
A. 50%~60%
B. 60%~70%
C. 65%~70%
D. 55%~65%
E. 50%~65%
[单选题]人体瘦体组织消耗的能量占基础代谢(basal metabolism)的()。
A. 10%~20%
B. 30%~50%
C. 60%~70%
D. 70%~80%
E. 80%~90%
[单选题]食物热效应是以()的热效应为最高。
A. 蛋白质
B. 碳水化合物
C. 脂肪
D. 维生素
E. 矿物质
[单选题]1kg的水从15℃升高到16℃所吸收的能量即是()。
A. 1kcal
B. 4.0kcal
C. 9.0kcal
D. 7.0kcal
E. 16.7kcal
[单选题]人体在休息状态下60%的能量来源于()。
A. 体内碳水化合物
B. 肝糖原
C. 体内脂肪
D. 体内蛋白质
E. 肌糖原
[单选题]成年人每日由饱和脂肪酸提供的能量应低于总能量的()。
A. 3%
B. 6%
C. 10%
D. 15%
E. 30%
[单选题]每克糖类可提供能量()。
A. 1.67kJ(0.4kcal)
B. 16.74kJ(4.0kcal)
C. 37.66kJ(9.0kcal)
D. 167.36kJ(40kcal)
E. 376.56kJ(90kcal)
[单选题]人体能量平衡是健康的基础,能量消耗包括基础代谢(basal metabolism)、体力活动和食物热效应。
A. D
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