健身运动应热身，热身运动需（）分钟。

【名词&注释】

体育锻炼(physical exercise)、进一步(further)、健身运动(physical fitness exercise)、意外事故(contingency)、热身运动(limbering-up exercise)

[单选题]健身运动应热身，热身运动^{(limbering-up exercise)}需（）分钟。

A. A、5—10
B. B、3—5
C. C、10—15

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学习资料：

[单选题]当机体运动到一定程度时产生疲劳是大脑对机体的（）性措施之一，可以减少疲劳的进一步积累，防止体育锻炼过程中意外事故的发生。

A. A、压迫
B. B、保护
C. C、减压
D. D、指令

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