做前举、上举时，掌心要（）。

【名词&注释】

健美操运动(calisthenics sports)、运动量(amount of exercise)、徒手体操(freestanding exercise)

[单选题]做前举、上举时，掌心要（）。

A. A、向下
B. B、向前
C. C、向后
D. D、相对

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学习资料：

[单选题]做徒手体操时，身体或身体所移动距离的大小是指（）。

A. A、动作的方向
B. B、动作的路线
C. C、动作的幅度
D. D、动作的速度

[单选题]体操分类的方法很多，目前总括起来有两种，即依据（）来分类。

A. A、目的和任务B、练习形式和任务C、动作结构和形态D、任务和动作结构

[单选题]健美操运动能（）运动系统的功能。

A. 增强
B. 保持
C. 降低

[单选题]若健美操运动量适宜，锻炼者晨脉变化每分钟不会超出正常的（）次。

A. 1-2
B. 3-4
C. 5-6

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