木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的（）。基本功和基本动作

【名词&注释】

实效性(effectiveness)、柔韧性(flexibility)、基本功(basic skills)、一般性(general)、健美操(aerobics)、群众性(mass character)、基本条件(basic condition)、比赛项目(competition item)、节奏感和韵律感、竞技性艺术体操

[填空题]木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的（）。基本功和基本动作一般包括肩、臂、腿、腰、手型、手法、步型、步法、腿法、平衡以及器械方法等练习。

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学习资料：

[单选题]1987年在举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术开始成为正式的国际比赛项目^{(competition item)}。（）

A. A．北京
B. B．曼谷
C. C．横滨
D. D．香港

[单选题]散手基本拳法散手基本拳法有直拳，栽拳，摆拳和（）等

A. 弹拳
B. 崩拳
C. 抄拳
D. 劈拳

[多选题]运动员应在（）场地内完成（）的起势和收势

A. 异侧场地
B. 同侧场地
C. 不同方向
D. 相同方向

[单选题]根据不同的目的任务以及对动作的内容，难度，强度等的不同要求，艺术体操可分为（），竞技性艺术体操。

A. 中学生艺术体操
B. 一般性艺术体操
C. 群众性艺术体操
D. 健身性艺术体操

[多选题]对健美操的特点，下列叙述正确的是（）

A. 健身美体的实效性
B. 鲜明的节奏感和韵律感
C. 健美操的柔韧性
D. 广泛的群众性

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