【名词&注释】
重要环节(important link)、伤害事故(injury accident)、世界卫生组织(who)、热身运动(limbering-up exercise)、维多利亚(victoria)、有助于(helpful to)、肺活量/体重指数
[单选题]凯洛夫将教学过程分为()六个阶段。
A. A、感知、理解、概括、巩固、熟练、测验
B. B、感知、理解、概括、巩固、复习、熟练
C. C、感知、记忆、概括、巩固、熟练、测验
D. D、理解、记忆、概括、巩固、测验、熟练
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学习资料:
[单选题]()是健身锻炼中的重要环节,它可以让身体充分预热,逐渐进入运动状态,预防和避免伤害事故的出现。
A. A、激烈运动
B. B、热身运动
C. C、整理运动
[单选题]肌肉酸痛的处理是对酸痛局部进行静力牵引练习,保持伸展状态()分钟,然后休息1分钟,重复练习,每天做几次有助于(helpful to)缓解痉挛。
A. A、1
B. B、2
C. C、3
D. D、4
[单选题]肺活量/体重指数,女性低于()时,属下等水平。
A. 60.8
B. 46.9
C. 52.6-60.1
D. 67.0-75.1
[多选题]1992年,世界卫生组织维多利亚宣言指出:()是决定健康的大基石。
A. 合理饮食
B. 适量运动
C. 戒烟限酒
D. 心理平衡
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