达到消耗脂肪目的的运动应该是长时间、强度适中和（）。

【名词&注释】

传播媒介(media)、有的放矢、针对性原则(the principle of context)、个性特征(personality)、接受能力(capacity of acceptance)、尼古丁替代疗法(nicontine replacement therapy)、方便群众、视觉器官(visual organ)、犹豫不决(shilly shally)、交流活动(exchange activity)

[单选题]达到消耗脂肪目的的运动应该是长时间、强度适中和（）。

A. 缓慢
B. 平缓
C. 中速
D. 慢跑
E. 走步

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学习资料：

[单选题]改革城市卫生服务体系，形成功能合理、方便群众的卫生网络，属于社区健康促进要素中的（）。

A. 创造支持环境
B. 发展社区健康服务
C. 建立社区健康促进机构
D. 提高社区保健技能
E. 社区群众参与

[单选题]在人际交流活动^{(exchange activity)}中，人际交流技巧都与人的“传播器官”有关。它们有言语器官、视觉器官^{(visual organ)}和（）。

A. 中枢器官
B. 神经系统
C. 感觉器官
D. 听觉器官
E. 感知系统

[单选题]媒体材料是为目标受众而制作，其设计制作思路应该从目标人群（）。

A. 开始
B. 结束
C. 考虑
D. 接受
E. 制定

[单选题]在媒体材料制作中，有个比喻为“射箭”的人选择不同的“箭头”来“射”不同的“的”，其中“的”是指（）。

A. 受众的文化
B. 目标人群的特点
C. 受众的接受习惯
D. 受众的接受能力
E. 受众的需求

[多选题]关于帮助吸烟者戒烟的技巧，下列说法正确的是（）。

A. A.在吸烟者处于犹豫不决^{(shilly shally)}阶段时，适用的干预方法是“引发动机式交谈”B.对于烟瘾较大且戒断症状较严重者，适用的方法是尼古丁替代疗法C.对没有戒烟愿望者给予多次的吸烟危害劝告D.对烟瘾大的吸烟者戒烟时产生的痛苦和焦虑可用认知策略E.在预防复发阶段，可根据自己情况制定短期和长期行为改变计划

[多选题]大众传播媒介的选择原则有（）。

A. A.针对性原则B.速度快原则C.从简性原则D.可及性原则E.经济性原则

[多选题]人类行为的适应形式主要有（）。

A. 反射
B. 警惕
C. 调适
D. 顺应
E. 自我控制

[多选题]心理评估的内容包括（）。

A. 情绪评估
B. 个性特征评估
C. 智力和认知评估
D. 临床心理症状评估
E. 危害心理健康的环境因素的评估

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