【名词&注释】
肺活量(vital capacity)、体育锻炼(physical exercise)、正相关(positive correlation)、适应力(adaptability)、研究所(institute)、约翰逊(johnson)
[判断题]钙在人体中99%存在于骨骼和牙齿中。
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学习资料:
[单选题]冬季天气寒冷,有些人喜欢紧闭门窗,不爱活动,好睡懒觉,这样体质就会()。
A. 逐渐增强,适应力提高
B. 逐渐减退适应力下降
C. 保存不变
[多选题]4周散步健身法是美国的达拉斯库珀增氧健身法研究所(institute)的苏珊•约翰逊(johnson)博士设计的一个为期4周的散步方案,每周的散步计划都瞄准不同的目标。第一周和第二周的目标是()。
A. 消除压力
B. 加强力量
C. 心脏健康
D. 控制体重
[多选题]一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作()。
A. 重视预防运动损伤
B. 调节身体,使之处于良好的运动状态
C. 注意科学锻炼
D. 加强易伤部位锻炼
[多选题]肺活量是一种常用的反映呼吸机能的指标,它和()成正相关。
A. 体能
B. 身高
C. 体重
D. 胸围
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