国际上认为锻炼身体时，心率要控制在120~140次/min，这个区间叫

【名词&注释】

锻炼身体(body exercises)、队形变换(formation changement)

[单选题]国际上认为锻炼身体时，心率要控制在120~140次/min，这个区间叫（）。

A. 生理负荷价值阈
B. 靶心率
C. 最大健身强度
D. 健身阈强度

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学习资料：

[单选题]成“8”字形走是属于（）练习。

A. A、队列B、曲线行进C、图形变换D、队形变换

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