体育科学题库2022运动训练学题库模拟试题297

1. [单选题]间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（）是进行下一次（组）训练。

A. A、110次/分之下；
B. B、120次/分之下；
C. C、130次/之下；
D. D、140/次之下。

2. [单选题]在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。

A. A、负荷强度；
B. B、负荷量^{(load quantity)}；
C. C、负荷组数；
D. D、负荷次数。

3. [单选题]对两年以上的一个特定时间的训练过程的设计称作（）

A. 全程性多年训练计划
B. 区间性多年训练计划
C. 年度训练计划
D. 阶段（中短期）训练计划

4. [多选题]为发展运动员耐力，可采用哪几种方法^{(several methods)}（）

A. 变速跑
B. 法特莱克跑
C. 越野跑
D. 以无氧磷酸原^(phosphagen)代谢为主要供能途经的训练

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