以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，小肌肉群每组次数应

【名词&注释】

理解能力(comprehension)、腱鞘炎(tenosynovitis)、肩关节(shoulder joint)、肱二头肌(biceps brachii)、三角肌(deltoid muscle)、总人口(total population)、练习者(practicer)、参加体育活动(participating in sports activity)

[单选题]以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，小肌肉群每组次数应在（）次

A. 7~10
B. 8~15
C. 12~18
D. 18~22

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学习资料：

[单选题]人们习惯把（）礼节、仪式统称为礼仪礼节。

A. 风俗
B. 习惯
C. 文明
D. 礼貌

[单选题]练习数量的安排要符合练习者^(practicer)的身体条件和（）的实际。

A. 动作协调性
B. 理解能力
C. 训练水平
D. 知识水平

[单选题]我国社会体育的发展目标之一是，2010年以前体育普及程度要达到经常参加体育活动^{(participating in sports activity)}的人数占总人口^{(total population)}的（）左右。

A. 30％
B. 40％
C. 50％
D. 60％

[单选题]肩部运动损伤中最常见的类型是（）。

A. 肩关节脱白
B. 肱二头肌长头肌腱鞘炎
C. 肩袖损伤
D. 三角肌拉伤

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