在散手中，左侧踹腿要求右腿微屈支撑重心，脚尖（）左腿屈膝提起

【名词&注释】

肘关节(elbow joint)、肩关节(shoulder joint)、基本技能(basic skills)、腕关节(wrist joint)、时间长(a long time)

[单选题]在散手中，左侧踹腿要求右腿微屈支撑重心，脚尖（）左腿屈膝提起，脚掌内扣。

A. 内展
B. 外展
C. 提起

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学习资料：

[多选题]散打技能有哪些方面（）组成。

A. A、基本技能
B. B、相关技能
C. C、专项技能
D. D、以上三点都不是

[单选题]改善肌间协调来发展散打的最大力量练习，通常每组重复次数可达（）次，每组所需时间约为（）秒；其重复的练习组数为（）组。

A. 15~~20、50~~65、3~5
B. 10~15、23~~50、3~5
C. 15~~20、23~~50、2~6
D. 0~15、23~~50、2~6

[多选题]防守冲拳的有效方法是：（）.

A. 下潜抱双腿摔
B. 侧踹堵截
C. 躲闪防守
D. 正蹬腿迎击

[单选题]业余拳击比赛按体重级别使用不同重量的手套，48~67公斤级要使用（）克重的手套。

A. 200
B. 226
C. 284
D. 300

[单选题]两个以上的打法组合的连续进攻或防守动作称为：（）

A. 连续动作
B. 组合动作
C. 连贯动作
D. 持续进攻

[单选题]拳击是以上肢，特别是以（）运动为主的对抗竞技运动。

A. 手
B. 腕关节
C. 肘关节
D. 肩关节

[单选题]直拳的动作要领是从肩部出击，轨迹呈（），做功距离和做功时间长^{(a long time)}。

A. 弧线
B. 曲线
C. 直线
D. 实线

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