为改善关节的活动度、提高关节韧带的弹性和韧性，常用的按摩手法

【名词&注释】

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[单选题]为改善关节的活动度、提高关节韧带的弹性和韧性，常用的按摩手法是( )。

A. 揉法
B. 搓法
C. 叩打法
D. 运拉法

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学习资料：

[单选题]科学知识在未用于生产之前，只是一种意识形态的生产力，要把意识形态的生产力转为人能掌握并用于生产的现实生产力，必须依靠( )。

A. 自学
B. 训练
C. 培训
D. 教育

[单选题]8,9,16,17,32,25,64,( )

A. 60
B. 55
C. 48
D. 33

[单选题]小明在持续背诵15天英语单词后，虽然每天坚持但成绩不见提高，这是练习中的( )。

A. 起伏现象
B. 高原现象
C. 先快后慢
D. 个别差异

[单选题]短时记忆的容量是( )个组块。

A. 5-7
B. 7-9
C. 7
D. 5～9

[单选题]( )学习观和教学观深刻影响了世界范围内的教育改革，与程序教学运动、学科结构运动合称为20世纪三大教育运动。

A. 实用主义
B. 人本主义
C. 建构主义
D. 马克思主义

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