不良的饮食习惯包括（）

【名词&注释】

自信心(self-confidence)、体育锻炼(physical exercise)、课程目标(curriculum goal)、饮食习惯、意志品质(will quality)、身体健康(physical health)、体育道德(sports morality)、相结合(combination)、暴饮暴食(engorgement)、心理健康与社会适应

[多选题]不良的饮食习惯包括（）

A. 饭前喝杯温水
B. 暴饮暴食^{(engorgement)}
C. 吃饭速度过快
D. 进餐时看书报电视
E. 餐后立即激烈运动

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学习资料：

[单选题]下列有关体育锻炼说法正确的是（）。

A. 运动之前不需要做准备活动和整理活动
B. 运动中适量而行，注意预防运动损伤
C. 心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球
D. 皮肤病患者应经常参加游泳练习

[单选题]不属于促进运动后疲劳恢复的三大营养对策的是（）

A. 系统补糖
B. 补充蛋白质
C. 补充抗氧化剂
D. 补充高脂类食物

[多选题]预防疾病的“三早”措施是指（）

A. 早用药
B. 早体检
C. 早发现
D. 早诊断
E. 早治疗

[多选题]握力是反映（）肌肉的力量，测试其肌肉静力的耐力状况.

A. 前臂
B. 三角肌
C. 手部
D. 胸大肌

[单选题]对水平一的学生应主要采用（）评价。

A. 评语式
B. 等级制
C. 评语和等级制评价相结合^{(combination)}

[单选题]培养学生的自信心，坚强的意志品质、良好的体育道德^{(sports morality)}是课程目标哪个方面的内容（）

A. 运动参与
B. 身体健康
C. 心理健康与社会适应

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