在训练准备期第一阶段，应该使运动员的（）达到最大。

【名词&注释】

饮食文化(dietetic culture)、健康发展(healthy development)、独特性(uniqueness)、阶梯式、文化活动(cultural activities)、初学者(beginner)、第一阶段(first stage)、负荷量(load quantity)、波浪式(corr)、跳跃式(saltatory)

[单选题]在训练准备期第一阶段^{(first stage)}，应该使运动员的（）达到最大。

A. 负荷强度
B. 负荷量^{(load quantity)}
C. 负荷时间
D. 负荷重量

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学习资料：

[单选题]既具有力量特征，又具有时空特征的练习因素是（）。

A. 练习的力量
B. 练习的速度
C. 练习的节奏
D. 都不是

[单选题]以（）为基本手段体现了体育促进身心发展的手段的独特性，使得体育文化与饮食文化、健康文化相区别。

A. 体育教学
B. 运动训练
C. 身体锻炼
D. 身体运动

[单选题]初学者增负荷训练中，不适合的增负形式是（）。

A. 直线式
B. 阶梯式
C. 波浪式^(corr)
D. 跳跃式^(saltatory)

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