力量训练使肌纤维增粗，主要是因为增加人体肌肉中的（）含量。

【名词&注释】

肌红蛋白(myoglobin)、系统性(systemic)、服务性(service)、平民化(populace)、肌纤维(muscle fiber)、全面性(comprehensiveness)

[单选题]力量训练使肌纤维^{(muscle fiber)}增粗，主要是因为增加人体肌肉中的（）含量。

A. 肌糖原物质
B. 肌凝蛋白
C. 三磷酸腺苷
D. 肌红蛋白

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学习资料：

[单选题]个体受到挫折后表现出和自己身份、年龄极不相称的幼稚行为，这种自我防卫方式称为（）。

A. 补偿
B. 改变策略
C. 倒退
D. 固执

[单选题]全民健身体系的本质是它的（）。

A. 全面性^{(comprehensiveness)}和服务性
B. 全面性^{(comprehensiveness)}和系统性
C. 平民化和多元化
D. 保障性和服务性

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