【名词&注释】
循序渐进、几个问题(some problems)、运动量(amount of exercise)、等级制(hierarchy)、无机盐(inorganic salt)、高蛋白(high protein)、低脂肪(low fat)、要注意(should be noticed)
[判断题]对水平四的学生以等级制评价为主,结合评语式评价进行综合评价。
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学习资料:
[单选题]运动员快速减体重方法要科学,下列对快速减体重时要注意(should be noticed)的几个问题描述错误的是()。
A. A、减体重要循序渐进,适宜的减体重是每周1kg。
B. B、及时补充水分的同时也要根据运动量与气候控制饮水量,一日饮水量应控制在2000ml以下。
C. C、此期间的饮食要保持高蛋白(high protein)、高维生素、低糖、低脂肪(low fat),并供给必需的无机盐。
D. D、不能采用只供给一种单纯食品的方法。例如,只吃水果不吃饭,这样会使机体受到损害。
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