2022十二、休息与活动题库模拟在线题库137

1. [单选题]下列有关休息的陈述哪一项不正确()

A. A．休息就是睡觉
B. B．休息是指在一定时间内减少活动
C. C．休息意味着身心感到平静、宽慰和放松
D. D．休息可解除人体的疲劳
E. E．休息可降低精神上的压力

2. [单选题]每个睡眠时相周期平均时间为()

A. A．80分钟
B. B．90分钟
C. C．100分钟
D. D．110分钟
E. E．120分钟

3. [单选题]最自然的休息方式是()

A. A．睡眠
B. B．散步
C. C．听音乐
D. D．旅游
E. E．看电视

4. [单选题]下列有关睡眠过多的陈述，错误的是()

A. A．可见于由于忧郁患者
B. B．睡眠总的时间延长
C. C．各时相所占百分比正常
D. D．睡眠时相的周期延长
E. E．与进食失调和病态肥胖有关

5. [多选题]肌肉锻炼需注意()

A. A．适度
B. B．适量
C. C．掌握要领
D. D．不应引起明显疼痛
E. E．运动前后应做准备及放松运动

6. [单选题]患者，男，34岁，主诉因频繁发生突然睡着后跌倒致骨折，且每次沉睡时都作很奇怪的梦，醒来后，感觉精力充沛^(energetism)。

A. D

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