健身健美操健身健美操以健身为目的，旨在全面活动身体，发展身体

【名词&注释】

健身健美操(fitness aerobics)

[单选题]健身健美操健身健美操以健身为目的，旨在全面活动身体，发展身体，其（），可为社会不同年龄层次的人所采用。

A. 强度较高，难度较低
B. 强度较低，难度较高
C. 强度较高，难度较高
D. 强度和难度相对较低

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学习资料：

[单选题]动作简单易于接受的动作，其示范方法是（）。

A. A、慢速示范
B. B、正常速度示范
C. C、分解示范
D. D、背面示范

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