体育锻炼的负荷量无论是强度、时间还是密度都要因人、因时而异，

【名词&注释】

体育锻炼(physical exercise)、负荷量(load quantity)、实际情况(actual situation)

[判断题]体育锻炼的负荷量无论是强度、时间还是密度都要因人、因时而异，应根据自身的实际情况安排运动负荷。

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