近代研究表明，长久保持不良习惯将导致民众的健康每下愈况，肌肉

【名词&注释】

营养物质(nutrient)、颈椎病(cervical spondylosis)、生活方式(life style)、胃肠道(gastrointestinal)、不良习惯(bad habits)、发生变化、冠心病发作、每下愈况

[单选题]近代研究表明，长久保持不良习惯将导致民众的健康每下愈况，肌肉中的酶会发生变化，增加人体的血糖水平，极易引起颈椎病、胃肠道、心血管等疾病的生活方式是（）。

A. 晚睡早起
B. 久坐少动
C. 长期熬夜
D. 长久站立

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学习资料：

[单选题]运动时能量供应的途径包括下列哪项？（）

A. 营养物质的分解放能
B. 糖和脂肪的氧化生能
C. 蛋白质供能

[单选题]有一位同学遇到一名冠心病发作的老人，他应该（）

A. 迅速背他到附近医院
B. 让病人躺下休息，呼叫电话120
C. 立即给病人做心脏按摩
D. 赶紧寻找病人家属

[多选题]痤疮的治疗应为（）

A. 多食蔬菜和水果
B. 多吃油腻和糖果
C. 常用温水洗脸
D. 用手将内容物挤出
E. 避免过劳，保持合理作息

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