【名词&注释】
适应性(adaptability)、活动性(active)、生理功能(physiological function)、运动项目(sports events)、各器官功能
[单选题]有人提出,女运动员体脂%的安全下限是体重的()。
A. 18%
B. 13%
C. 22%
D. 20%
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学习资料:
[单选题]体育教学与训练过程的生理本质,就是通过有目的的身体练习使人体()。
A. 机能水平获得提高,
B. 运动能力获得提高,
C. 生理功能、生物化学和形态结构产生适应性增强。
D. 各器官功能的协调。
[单选题]欲使运动中堆积的乳酸尽快消除,运动刚结束后应采用()有效的恢复措施。
A. 平卧休息
B. 静坐
C. 从事其他运动项目的练习
D. 活动性休息
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