东方体育文化的特点有：（）

【名词&注释】

生活方式(life style)、腕关节(wrist joint)、外在美(external beauty)、合理安排(reasonable arrangement)

[多选题]东方体育文化的特点有：（）

A. 促进了采用控制呼吸等方法的特殊活动形式的顺利发生发展
B. 在一定程度上压抑竞技性运动的正常开展
C. 忽视身体的外在美
D. 具有较强的仿生性

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学习资料：

[单选题]如果腕关节掌屈，背侧痛，则受伤的韧带是（）。

A. A、掌侧韧带损伤
B. C、桡腕背侧韧带损伤
C. B、桡侧副韧带损伤
D. D、尺侧副韧带损伤

[单选题]最适宜的运动心率为：心率储备×75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟，他的最适宜运动心率是（）。

A. A、140次/分钟
B. B、150次/分钟
C. C、165次/分钟
D. D、175次/分钟

[单选题]下列属于良好的生活方式中合理安排^{(reasonable arrangement)}膳食的是（）

A. 节食
B. 共餐
C. 睡前不饱食
D. 吃好早餐、节制午餐、保证晚餐

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