刚从暗处走到亮处，两眼什么也看不到，经过几秒钟后才恢复正常。

【名词&注释】

体育锻炼(physical exercise)、不良影响(harmful effects)、心理咨询(psychological consultation)、道德品质(moral character)、道德行为(moral behavior)、严重影响(seriously affect)、妥善处理(careful and skillful handling)、控制自己的情绪、身心健康。、文娱活动

[单选题]刚从暗处走到亮处，两眼什么也看不到，经过几秒钟后才恢复正常。这属于（）

A. 感觉的适应
B. 感觉的对比
C. 感觉的相互作用
D. 感觉的补偿

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学习资料：

[单选题]对于持有“要是考试过不了关，以后的前途就完了”这一步合理信念的学生，辅导员不能有这样的评论（）。

A. 考试并不能决定人的一生
B. 应该把注意力和精力集中在当前的学习和复习上，做好考试前的准备
C. 有了一个充分的准备，考出好成绩是水到渠成的事情
D. 考试也是一门技能

[多选题]小学生道德品质的发展包括哪些方面（）.

A. 道德意识的形成
B. 道德意识的发展
C. 道德行为的发展
D. 道德观念的理解

[多选题]在工作中，辅导员接收的经常是负面的信息，如果这些负面信息没有得到妥善处理^{(careful and skillful handling)}，就会严重影响他们的身心健康。因此（）.

A. 辅导员应该具有良好的自我调适能力
B. 能有效控制自己的情绪和行为，避免或减少负面信息对于自身的不良影响
C. 如有必要，可以求助于专业的心理咨询
D. 可以通过与人聊天、体育锻炼、文娱活动等方式丰富自己的生活，保证以良好的心态去面对每一个辅导对象。

[多选题]通过团体训练让学生建立关于情绪的正确信念，教师应在所有活动中坚持哪几项认知。（）

A. 情绪常常是短暂的，但它可能累积，需要疏导
B. 情绪是很现实的东西
C. 情绪是生活的阻力
D. 情绪无所谓对错

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