练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好（）

【名词&注释】

深呼吸(deep breath)

[单选题]练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好（）

A. 鼻子呼吸
B. 嘴巴呼吸
C. 深呼吸
D. 腹式呼吸

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[单选题]下列属于伸展类动作的是（）

A. 单腿桥
B. 顶峰式
C. 摇篮式
D. 幻椅式

[单选题]梵语词Pranayama（普拉那雅玛，即调息），Prana指（），也指生命之气或生命的能量。

A. 控制
B. 呼吸的气息
C. 吸气
D. 呼气

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