使练习者超越器械或增加推撑力量的帮助方法称（）。

【名词&注释】

竞技健美操(competitive aerobics)、健美操比赛(aerobics match)、比赛场地(competition area)、练习者(practicer)

[单选题]使练习者^(practicer)超越器械或增加推撑力量的帮助方法称（）。

A. A、推
B. B、送
C. C、拨
D. D、拉

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学习资料：

[单选题]热身的时间一般占总锻炼时间的（）

A. A、5%左右
B. B、10-20%
C. C、20-25%

[单选题]身体绕（）或握点连线转动一周或一周以上的动作叫回环。

A. A、横轴B、杠子C、器械D、器械轴

[单选题]托举时禁止使用的动作为（）

A. 杂技动作
B. 倒立角度超过30°
C. 抛接动作

[单选题]竞技健美操比赛中，竞赛区为（）m，内含比赛场地。

A. 10×10
B. 11×11
C. 12×12

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