治疗神经衰弱的运动方法主要有（）

【名词&注释】

上海市(shanghai)、沿海地区(coastal area)、神经衰弱(neurasthenia)、职业资格证(professional qualification certificates)、主要原因(main cause)、华东地区(east china)、国家职业资格、救生员(lifeguard)、全国各地

[多选题]治疗神经衰弱的运动方法主要有（）

A. 按摩
B. 冷热吏替浴
C. 自我锻炼
D. 按照自己的意志逐渐紧张全身肌肉

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学习资料：

[单选题]游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因（）

A. A、水温过低
B. B、泳技不佳
C. C、用力过猛或发力部位不正确

[单选题]在开放气道的情况下，通过（）观察判断溺水者有无呼吸活动.

A. 看
B. 听
C. 感觉
D. 看，听，感觉

[单选题]获得初级救生员^(lifeguard)国家职业资格证书后，可以在（）担任救生员^(lifeguard)工作。

A. A．上海市
B. B．华东地区
C. C．沿海地区
D. D．全国各地

[多选题]游泳装备包括（）

A. 泳衣
B. 泳帽
C. 泳镜
D. 手套

[多选题]为了减少浮力的损失，在游泳中应（）

A. 吸气尽量吸足
B. 头在吸气时不宜过高
C. 有一个闭气过程
D. 吐气要充分

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