健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。

【名词&注释】

循序渐进、竞技健美操(competitive aerobics)、高低杠(uneven bars)、竞技体操(competitive gymnastics)、合理安排(reasonable arrangement)、健美运动(slimming exercise)、水平面(horizontal plane)、徒手体操(freestanding exercise)、器械体操(mechanogymnastics)

[判断题]健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。

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学习资料：

[单选题]哑铃操属于（）。

A. A、轻器械体操^{(mechanogymnastics)}
B. B、徒手体操^{(freestanding exercise)}
C. C、器械体操^{(mechanogymnastics)}
D. D、专门器械体操^{(mechanogymnastics)}

[单选题]做前举、上举时，掌心要（）。

A. A、向下
B. B、向前
C. C、向后
D. D、相对

[单选题]女子全能决赛满分（）。

A. A、400分
B. B、40分
C. C、10分
D. D、60分

[单选题]在竞技健美操中所有用手支撑的动作，身体不能超过水平面^{(horizontal plane)}（）度以上。

A. 30
B. 45
C. 60
D. 90

[多选题]（）属于竞技体操男子项目。

A. 单杠
B. 双杠
C. 鞍马
D. 高低杠

[单选题]“V字步”属于（）。

A. 迈步类
B. 交替类
C. 抬腿类

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