当感受到压力和不良情绪时，不妨与家人或同事一起讨论，不要闷在

【名词&注释】

不良情绪(unhealthy emotion)

[判断题]当感受到压力和不良情绪时，不妨与家人或同事一起讨论，不要闷在心中，还可以听听音乐、大声吼出，或者找些自己喜欢的事物来分散情绪。

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[单选题]雷锋老家是哪里的（）。

A. 湖南
B. 四川
C. 贵州
D. 山东

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