矿物质有两类：“（）的矿物质”：钙、磷、镁、钾、硫、钠、氯。“

【名词&注释】

矿物质(mineral)、肱二头肌(biceps brachii)、负荷量(load quantity)、股二头肌(biceps femoris)、仰卧起坐(situps)

[单选题]矿物质有两类：“（）的矿物质”：钙、磷、镁、钾、硫、钠、氯。“小量需要的矿物质”：铁、锌、硒、锰、钼、铜、碘、铬。

A. 中量需要
B. 大量需要
C. 少量需要
D. 不需要

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学习资料：

[单选题]发达腹肌，体育课上我们不常用下列下列选项中哪一项练习动作（）

A. 仰卧起坐^(situps)
B. 元宝收腹
C. 负重举腿
D. 俯身两头起

[单选题]健美训练计算负荷量，下列哪一个不是重要的组成因素？（）

A. 重量、组数和次数
B. 锻炼频率
C. 间歇时间
D. 运动密度

[单选题]站立弯举功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）和前臂屈肘肌群。

A. 股四头肌
B. 股二头肌
C. 肱三头肌
D. 肱二头肌

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