弹动技术的练习方法有：膝关节的屈伸练习和缓冲练习。

【名词&注释】

膝关节(knee joint)、广播体操、艺术性(artistry)、中小学生(school students)、运动项目(sports events)、广播操、不断创新(continuous innovation)

[判断题]弹动技术的练习方法有：膝关节的屈伸练习和缓冲练习。

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学习资料：

[单选题]体操运动区别于其他运动项目的典型特点是（）。

A. A、有惊险性并不断创新^{(continuous innovation)}
B. B、有一定的艺术性
C. C、教学训练中应广泛采用保护与帮助

[单选题]掌心向外，从双杠内侧握杠叫（）。

A. A、向外握B、向里握C、里握D、内握

[单选题]我国“广播体操”是从（）开始推行，到现代共推行了20套及中小学生幼儿二个系列广播操。

A. A、1950年12月24日
B. B、1952年10月24日
C. C、1951年11月24日
D. D、1953年11月24日

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