限制或不喝酒精饮料。（）

【名词&注释】

燃烧弹(combustion bomb)、人际关系(interpersonal relationship)、激素类(hormones)、超负荷(overload)、蛋白粉(protein powder)、健身运动(physical fitness exercise)、三角肌(deltoid muscle)、健美运动(slimming exercise)

[判断题]限制或不喝酒精饮料。（）

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学习资料：

[单选题]初级健美训练者，可以适当服用（）

A. 增肌粉
B. 脂肪燃烧弹
C. 蛋白粉
D. 激素类药

[单选题]在肌肉训练过程中，人体（），才能体会到超负荷超补偿。

A. 肌肉发痛
B. 体力力竭
C. 肌肉发胀力竭
D. 肌肉发麻

[多选题]健身运动^{(physical fitness exercise)}是基础，什么运动的发展，又提高什么运动（）

A. 健美运动^{(slimming exercise)}
B. 健身训练
C. 健身
D. 健心

[单选题]现代社会人与人的关系难以处理，参加（）则可以培养与人交往的能力，调整人际关系。

A. 长跑锻炼
B. 篮球训练
C. 排球训练
D. 健美锻炼

[单选题]站立前平举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）前束、肩侧斜方肌等。

A. 三角肌^{(deltoid muscle)}
B. 一角肌
C. 二角肌
D. 四角肌

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