体能训练通常以（）为单位，由中队长组织实施。

【名词&注释】

身体素质(physical quality)、循序渐进、针对性(pertinence)、严格要求(strict demands)、本地区(this area)、突出重点(prominent major points)、全面提高(overall improvement)、实际情况(actual situation)、体能训练计划、严格训练(hard training)

[单选题]体能训练通常以（）为单位，由中队长组织实施。

A. A、中队、排
B. B、中队
C. C、排、班
D. D、中队、班

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学习资料：

[单选题]（）能避免训练内容上的重复，增强训练的针对性。

A. A、按建制施训
B. B、按岗位分训
C. C、按专业分训
D. D、基地训练

[单选题]组训形式应本着（）原则，结合本单位实际情况^{(actual situation)}灵活确定。

A. A、训战一致
B. B、提高训练质量，便于训练组织
C. C、科学系统
D. D、严格训练^{(hard training)}，严格要求

[单选题]制订体能训练计划和进度时，要（），并采取各种手段和方法，使受训人员的身体素质得到全面提高^{(overall improvement)}。

A. A、注重速度训练和耐力训练
B. B、注重耐力和力量训练
C. C、注重合理穿插搭配各类项目
D. D、注重本地区、单位的特点

[多选题]灭火救援业务训练实施的要求是（）。

A. A、突出重点
B. B、因人施教
C. C、启发诱导
D. D、精讲多练
E. E、循序渐进
F. F、保障安全

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