社会体育指导员题库2022考前点睛模拟考试242

1. [单选题]下面哪种练习方法属于重复练习法（）。

A. 以同一动作方式跳绳100次
B. 连续爬山1小时
C. 在公园里时跑时走
D. 用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分钟

2. [单选题]自我监督中主观感觉的内容不包括（）

A. 食欲
B. 排汗量
C. 运动成绩
D. 运动心情

3. [单选题]运动过程中血糖含量和糖原含量下降而导致运动性疲劳的原因是（）。

A. 代谢产物堆积
B. 水盐代谢紊乱
C. 保护性抑制
D. 能量耗竭

4. [单选题]力量练习后的营养补充应以（）为主。

A. 肉类、牛奶等蛋自质
B. 水果、蔬菜等碱性食物
C. 豆类食物
D. 淀粉类食物

5. [单选题]太极拳经考证创始于（），距今有几百年历史，初步证实创始于河南温县陈王廷。

A. 元末明初
B. 明末清初
C. 明朝
D. 清朝早期

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