瑜伽能提升身体的（）和年轻程度，还能净化大脑。

【名词&注释】

横膈膜(diaphragm)

[填空题]瑜伽能提升身体的（）和年轻程度，还能净化大脑。

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学习资料：

[多选题]练瑜伽应该多吃的四种素食（）

A. A、蔬果汁沙拉
B. B、菠菜、榨菜
C. C、新鲜水果生坚
D. D、蔬果汁、青菜

[单选题]怀孕妇女在六个月以前不可以练习的体位姿势是（）

A. 下蹲式
B. 魔天式
C. 头倒立式
D. 三角伸展式

[单选题]做腹式呼吸的吸气时，随着腹部扩张，横膈膜会（）。

A. 不变
B. 上升
C. 下降
D. 上下移动

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