运动中，肌肉会产生酸痛感，这是肌肉产生（）导致肌肉疲劳。

【名词&注释】

基本特征(basic characteristics)、实效性(effectiveness)、综合性(comprehensive)、丙酮酸、髋关节(hip joint)、肌肉疲劳(muscle fatigue)、程序性(programmed)、主要特征(main features)、仰卧起坐(situps)、滑步推铅球(sliding shot putting)

[单选题]运动中，肌肉会产生酸痛感，这是肌肉产生（）导致肌肉疲劳。

A. ATP、CP
B. 丙酮酸
C. 乳酸
D. 氨基酸

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学习资料：

[单选题]腹直肌收缩时，下列哪种动作是可以完成的？（）

A. 仰卧起坐^(situps)
B. 仰卧两头起
C. 背越式跳高
D. 滑步推铅球^{(sliding shot putting)}

[单选题]体育教学设计的主要特征^{(main features)}是（）。

A. 系统性、综合性、灵活性
B. 系统性、程序性^(programmed)、灵活性
C. 整体性、程序性^(programmed)、实效性
D. 整体性、综合性、实效性

[单选题]体育教学中的练习法可分为三种形式，其中不包括（）。

A. 重复练习法
B. 变换练习法
C. 循环练习法
D. 分解练习法

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