练习瑜伽前可以吃少量的水果。

【名词&注释】

血液循环(blood circulation)、有助于(helpful to)、不正常

[判断题]练习瑜伽前可以吃少量的水果。

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学习资料：

[单选题]练习瑜伽后下列哪个是不正常现象（）

A. 放量减少
B. 排气增加
C. 排便增加
D. 懒惰

[单选题]以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显著的效果（）

A. 小船式
B. 神猴式
C. 弓式
D. 三角式

[单选题]直角式的医疗功效（）

A. 帮助人们做好准备去做头倒立式，逐步增加流向头部的血液。
B. 对体态不良的人来说是极佳的姿势，有助于纠正驼背、脊柱弯曲和双肩下垂
C. 增加血液循环量，使脑子清醒，兴奋脊柱神经，消除疲劳
D. 兴奋消化过程，使肝脏和脾脏受益。消除胃气胀和肠胃不适

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