练习瑜伽时最好是：（）

【名词&注释】

第三者(third party)、是什么(what is)

[单选题]练习瑜伽时最好是：（）

A. A、饱餐后
B. B、进食后2小时
C. C、喝大量的流质
D. D、练完马上进食

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学习资料：

[单选题]“瑜伽”是从印度梵语“yoga”而来，其含意是（）

A. 美丽
B. 蜕变
C. 平衡
D. 结合

[单选题]瑜伽的精髓是什么。它是用来控制身体的放松、稳定、平稳，以达到身心合一的境界。（）

A. 大脑
B. 呼吸
C. 腿部
D. 皮肤

[单选题]“瑜伽”是梵文词，意思是（）和原始动因（Theoriginalcause）的结合（Theunion）或一致（Onenees）

A. 自我
B. 他人
C. 第三者
D. 自己

[多选题]猫伸展式练习的功法（）

A. 跪下来，坐在脚跟上，伸直背部
B. B抬起臂部，两手放在地上，形成一种四脚姿势
C. 吸气，抬头，收缩背部肌肉，保持6秒
D. 呼气，垂下头，拱起脊柱，保持6秒

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